¿Necesitas ayuda?

Juega por divertirte, no como forma para ganar dinero.

Es importante que controles el dinero que empleas en apuestas o juegos. ¡Que no te quite horas de estar con tus amigos o familia!

Juega con el dinero que estés dispuesto a perder y que vaya en relación a tus circunstancias personales y económicas, nunca te metas en gastos que te desequilibren las cuentas.

Si has perdido dinero, no juegues por recuperar lo perdido.

Si vas a jugar, asegúrate que no lo haces bajo los efectos del alcohol, medicamentos, en momentos de bajo ánimo o cuando te estés recuperando de alguna adicción.

¡Sinceridad! Si crees que tienes un problema con el juego, es bueno que lo hables con tus personas más cercana.

Cuando te pongas a jugar, asegúrate de que tus labores diarias están terminadas.

Si necesitas ayuda externa, te dejamos una lista de centros de ayuda pinchando aquí.

Puedes controlar o restringir el acceso a sitios de juego si crees que es necesario. Accede dentro de tu ordenador a ‘Control Parental’ para dejar fuera las páginas de apuestas y, así, evitar entrar a ellos.

Por último, si ves que tienes que frenar y cortar tus horas de juego, tienes disponible la autoexclusión. Durante ese tiempo no podrás hacer nada con tu cuenta y no podrás entrar a tu usuario hasta que no se reabra la cuenta en el tiempo que estipules con nosotros.